Se ha demostrado científicamente que el Pranayama nos ayuda, no a vivir eternamente pero sí a tener una vida más longeva y sobre todo menos expuesta a enfermedades.
Los senos paranasales intercambian gases. Así es, esto no sólo ocurre en los alveolos pulmonares, que intercambian gases con la sangre. En los senos también tenemos capilares que intercambian gases, aunque en este caso con el aire que pasa por ellos.
PRANAYAMA Y AYURVEDA
¿Quieres saber algunas patologías que afectan a cada dosha y qué Pranayama es indicado?
Si te interesa el Pranayama y como mejorar tu salud a través de él, entonces, seguro te interesa el Ayurveda. Ayurveda es la medicina tradicional de la India la cual usa entre otros medios el Pranayama para mantener o encontrar la Salud psico-física de cada individuo
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