Kriyas: la limpieza como preparación en el yoga
Las kriyas son técnicas de limpieza del Hatha Yoga que preparan el cuerpo y la respiración, creando las condiciones adecuadas para una práctica consciente de pranayama.
Categoría: Kriyas
Las kriyas son técnicas de limpieza del Hatha Yoga que preparan el cuerpo y la respiración, creando las condiciones adecuadas para una práctica consciente de pranayama.